试管婴儿胚胎移植结束后，每一位女性都带着紧张忐忑的心情满怀期待地等待着验孕的那一刻。其实，若想成功晋升到准妈妈行列，做好移植后的保胎工作是必不可少的。那么胚胎移植后如何保胎呢?下面我们就和北京家圆医院试管婴儿专家来聊一聊吧!
1、严格遵医嘱用药
胚胎移植后，一定要严格遵医嘱进行黄体支持来进行胚胎，黄体酮药物必须要每天坚持使用，即使成功验孕也要听从医嘱方可停药。
2、适当休息
移植后医生都会建议注意休息，但所谓的休息并不是指每天卧床不起。有研究表明，试管婴儿移植后卧床休息与胚胎着床率并没有明显关系，反倒会增加便秘症状和血栓风险。所以移植后不必过度休息，但要避免一些重体力劳动、避免剧烈运动，以及容易疲劳、劳累的工作。
3、注意饮食
胚胎移植后的饮食并不需要特意去改变，适当选择高蛋白、易消化的饮食即可。但需要避免一些容易引起便秘、腹泻、过敏的食物。
4、心理因素
保胎治疗期间，放松心情，保持良好、平和的心态，不必紧张。保持心情愉快，不能做到这一点，起码也要保持心情平静、放松，避免被患得患失的情绪左右，过分的焦虑对保胎没有任何帮助。
5、加强孕检
在确认怀孕后，准妈妈们应按时多次的进行孕期检查，关注胎儿健康，预防妊娠疾病。对于有过多次流产经历和高龄孕育的女性来说更是如此。
其实无论那是做试管婴儿还是自然受孕，其实除了受孕方式不一样，还需要经过一些保胎的措施，这样才能够更好的维持胎儿的生长发育。像是黄体酮就是常见的试管婴儿移植后的一种保胎药物。一般自然怀孕的女性保胎率会不比较低，那么试管婴儿移植之后，患者需要注意哪些保胎的事项呢？下文主要就是分享如何保胎的相关知识。
为什么要进行试管婴儿保胎？
试管婴儿保胎主要是指用黄体酮等来防止流产、胎停等措施。根据雌二醇、孕酮、HCG三项检测血液浓度的数据，可以通过检测数据来进行合理的用药保胎。
试管婴儿移植之后有哪些注意事项
1、在医生的指导下合理用药。
因为胚胎在女性的子宫之中还没有完全着床，所以一定要遵医嘱服用适当的保胎药物。此外，胚胎发育还需要一定的黄体支持，试管婴儿移植后，女性一定要根据医嘱来使用保胎药物。
2、一定要做好孕检。
很多人怀孕之后对于孕检的意识是比较薄弱的，这就会导致很多不良的妊娠结果。女性怀孕期间做好孕检是非常重要的，能够了解胎儿的发育情况，发现问题及时治疗处理，定制合适的保胎方案。
3、保持心情愉快。
保胎期内，患者需要放松心情，不必过于紧张，过度焦虑对怀孕没有任何帮助，只会导致身体内分泌异常，这样反而不利于怀孕。
4、避免进行剧烈运动或者发生性生活。
女性朋友在保胎的时候身体还比较虚弱，胚胎着床的位置还不稳定，为了自己的身体健康以及胚胎的健康发育，在怀孕的时候不要有性生活，不要做剧烈的运动，以免过度劳累。
5、要合理饮食，保证营养均衡。
保胎期要注意饮食均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、高蛋白食物等。
和自然妊娠相同，借助试管婴儿技术顺利怀孕之后孕妈妈将面临怀孕期间非常重要的头三个月时间。此刻，宝宝的发育才刚刚开始，比较容易受到外部因素的干扰而导致流产或是胎儿畸形。
所以在这个阶段孕妈妈们，一定要仔细爱护自己的宝宝。同时在生活中还有一些重要的注意事项与禁忌，也要多加预防。
试管婴儿成功后保胎需要这四步
保胎第一步：科学合理补充黄体酮
试管婴儿初期专家会使用促排药物来刺激排卵，这类药物会直接影响试管女性体内的孕酮水平，使卵巢分泌黄体酮的功能下降。而黄体功能不足将影响到胚胎着床及其发育。
因此在胚胎移植后，科学合理补充黄体酮很重要。充足的黄体酮不仅可以增厚子宫内膜，使胚胎拥有较好的生长环境，还能刺激子宫内的血管与腺体，为妊娠做准备。
保胎第二步：保持均衡饮食和营养补充
在计划试管移植的前三个月每日摄入一定量的叶酸，对胚胎移植后的存活率大有益处。
孕期无需大补，日常饮食营养均衡即可，可以适当多吃一点新鲜蔬菜及时令水果，以及牛奶、鸡蛋、瘦肉鱼虾、肝脏、豆类及豆制品等富含蛋白质的食物。
保胎第三步：保持良好的生活方式
孕期不需要天天躺在家里，在确保充足睡眠的同时，可以从事一些简单轻松的工作、家务和运动，只要避免劳累即可。
孕期衣着以宽松型更好，布料以纯棉为佳，舒适的面料既能吸汗透气，也能对孕妇长痱子起到一定的预防作用。
保胎第四步：放松心情，进行适量的运动
怀孕期间的准妈妈事事小心并没错，但是不要过度紧张自己给自己压力，学会情绪释放，保持良好、平和的心态。
过度的焦虑不会有任何益处，还会造成身体内分泌异常，不利于宝宝的发育。如果身体条件还不错，还可以进行适量的运动，没必要几个月都卧床不起。
Tips:
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