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为什么一喝羊肉汤血压就高
一喝羊肉汤血压就高，可能因为一次性食用过多。
羊肉属于性温散寒，对于人体有一定好处，所以不少人喜欢喝羊肉汤温补，但是长期食用此汤容易引发高血压。羊肉当中含胆固醇，肥肉较多，虽温补但过于油腻，且钠盐含量较多，如果一次性食用过多，或者长期食用羊肉汤，均可能会引发高血压，还容易加重肠胃负担。在平时不要过多喝羊肉汤，如果想喝可以将羊肉汤做得稍微清淡些，少放盐，还可以在羊肉汤中加入萝卜等蔬菜，可以有效去脂淡化油腻。本身就患有高血压的人，当血压不稳定时，不要过多食用羊肉汤。在喝羊肉汤时，大多数人喜欢搭配饮酒，或食用凉性食物及饮品，一定程度也会促使血压升高。不过有些人喝羊肉汤时血压升高，可能与汤本身没有太大关系，血压升高的因素有较多，可能是情绪影响或者是剧烈运动导致，还有可能是服用药物引起，所以当血压升高后要多方面注意调整，以促使血压恢复正常值。
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