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精你不了解的产后抑郁症
抑郁症这个名词近年来高频出现，与这个词息息相关的往往是一些让人扼腕的悲剧。实际上，根据世界卫生组织的2008年1月24日发布统计，全球完全没有心理疾病的人口比率只有9.5%，由此可见，关注心理健康十分重要。
据调查，产后抑郁症的发病率在15%-30%。典型的产后抑郁症一般在产后六周左右发生，可在3-6月内恢复，但也有可能持续一两年。
当你觉得自己情绪渐渐开始低落，压抑，烦闷，喜怒无常，与家人关系冲突不断增加时，一定要正视这个问题，同时产妇的家人也一定要多关心产妇，尤其是生产过后，要给予产妇积极的引导。如果在家人介入下仍然情况无法好转，一定要积极寻求正规的心理咨询引导，由专业人士进行干预。
妈妈是这个世界上最伟大的人，因为她给予了我们生命，希望每个家庭都能够多给新手妈妈一些支持，一份关心，为人父母本身也是一个成长的过程，在这件事情上我们都是小学生。不要怕自己做的不好，寻求帮助也并不可耻。
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