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很多刚刚生完孩子的妈妈会发现自己居然长痔疮了,而且非常痛,上厕所成为了一件令人恐惧的事情。产后痔疮其实是一个非常正常的现象,妈妈们不要过于担心,但是也有从生活习惯和饮食习惯上有所改变。那么,产后痔疮怎么办呢?
还有就是可以通过热敷来缓解痔疮,每天坚持用热毛巾敷痔疮的位置,每次热敷时间也不用太长十分钟左右即可。你可千万不要小看这热敷的效果,对于缓解痔疮的疼痛是很有效果的。
另外,产妇得痔疮有不少都是因为在生产的时候用力太大造成的,大多数在产后一段时间以后就能逐渐好转,甚至是彻底消失,因此也不必太过担心,更没有必要立即做手术进行治疗。
如何预防产后痔疮(1)多吃水果,摄取纤维素,增加肠胃蠕动。
(2)多喝水,每天2000毫升,改善便秘。
(3)多运动,不要久坐,一般来说不要超过两小时;孕妇更需要练习提肛和缩肛的动作。
(4)皮肤清洁的部分:大便后的清洗工作要落实,不要擦拭,用温水洗即可;不要用肥皂和清洗剂,会导致皮肤过度角质化而更加瘙痒。清洗完毕之后用卫生纸擦干,保持干燥,不需涂抹乳液等。
(5)若已经得了痔疮,可以使用温水坐浴去缓解症状。
女性产后痔疮发作疼痛可以及时采取本文所讲的这些方法来缓解自己的痔疮疼痛。如果你的痔疮发作了,如果你的痔疮疼痛难忍,那么你最好是积极应对。其实女性月子里是完全可以避免痔疮疼痛的,本文介绍的这些预防痔疮的措施你可以参考一下。
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