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缺钙是育儿话题中出现频率相当高的一个词,不知道大家有没有发现,宝宝的很多问题,在网上一查,都说可能是缺钙引起的。比如晚上睡觉容易惊醒、睡不踏实、睡觉爱出汗、头发稀。这些只是缺钙的症状,不能反过来说明宝宝就是缺钙,宝宝是否缺钙要经过检查才知道。
宝宝需要每天补钙吗
有的家长认为婴幼儿是非常容易缺钙的,因此就每天给宝宝补钙,这种做法到底可取吗?这篇文章讲述了宝宝需要每天补钙吗、宝宝长期补钙的危害、宝宝补钙的首选是什么。一起来看看:
宝宝需要每天补钙吗
宝宝需不需要每天补钙取决于宝宝是否缺钙,如果宝宝缺钙,可以补一段时间的钙;如果不缺,就不需要补。如果宝宝一切正常,没有缺钙的现象,就不用补钙。
宝宝需要每天补钙吗
宝宝长期盲目补钙的危害
一岁以内的宝宝以乳制品为主,大点的孩子再加上一日三餐能给宝宝提供足够的钙。如果盲目补充过多的钙,不但不会增加钙的吸收,还会造成胃肠功能紊乱,影响孩子的食欲,大便干燥等。大量的钙在肠道内还会影响锌、铁的正常吸收。要想孩子不缺钙,关键的因素是足够的维生素D。(下页:怎么补钙最好)
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